دمای پایین برای بیماران آسم یک چالش مهم است. کارشناسان پیشنهاد می کنند که بیماران آسم در فصول سرد باید وضعیت خود را کاملاً درک کنند ، خود را به خوبی مدیریت کنند ، از آلرژن ها خودداری کنند و به یک سبک زندگی سالم پایبند باشند.
کارشناسان به خبرنگاران گفتند که آسم یک بیماری مزمن مزمن آلرژیک و همچنین یک بیماری حمله حاد است. هنگامی که بیماران با آلرژن ها در تماس هستند ، ممکن است باعث حملات حاد علائم شود و برخی از بیماران حتی ممکن است خطر مهلکی را ایجاد کنند. بنابراین ، بیماران آسم باید با پزشکان خود یک برنامه اضطراری آسم ایجاد کرده و برخی از داروهای اضطراری را در دست نگه دارند.
"خودمدیریت بیماران آسم یک اقدام مهم برای بهبود کیفیت زندگی بیماران آسم ، کاهش شروع علائم و تشدید حاد است." چن ونوئی ، پزشک ارشد بیمارستان دوستی چین و ژاپن ، گفت که بیماران آسم باید برای ضبط سیاهههای آسم ، یعنی برای ثبت تغییرات در علائم شایع ، از جمله سفتی قفسه سینه ، خس خس ، سرفه و سایر علائم ، تشویق شوند. در عملکرد ریه ، به طوری که پزشکان می توانند تغییرات در وضعیت بیماران آسم را در طول پیگیری درک کنند.
چن ونهوی به بیماران آسم یادآوری می کند که به طور فعال وزن خود را کنترل کنند ، رژیم غذایی معقولی داشته باشند ، از اضطراب خودداری کنند و خواب کافی را حفظ کنند. علاوه بر این ، بیماران آسم نیاز به درمان طولانی مدت برای نگهداری دارو دارند و نمی توانند به طور اتفاقی دارو را متوقف کنند.
با توجه به نگرانی در مورد اینکه آیا بیماران آسم می توانند ورزش کنند ، چن ونوی اظهار داشت که فقط ورزش بیش از حد یا خستگی شدید می تواند حملات آسم را ایجاد کند و ورزش مناسب می تواند لذت جسمی و روحی را برای بیماران آسم حفظ کند.
