در سال‌های اخیر، در تعطیلات تابستانی، تعداد والدین «چاق کوچک» برای مشاوره به کلینیک‌های غدد بیمارستان‌های بزرگ کودکان افزایش چشمگیری داشته است. امروزه بسیاری از والدین به تغذیه فرزندان خود اهمیت زیادی می دهند، اما گاهی اوقات این توجه به سوء تفاهم تبدیل می شود. سانگ گائو، نایب رئیس بیمارستان کودکان هانگژو و عضو کمیته دائمی شاخه اطفال انجمن چینی طب سنتی چینی، در مصاحبه ای اظهار داشت که مضرات چاقی کودکان چند وجهی است. چاقی علاوه بر تاثیری که بر سلامت جسمی و روانی دارد، حتی ممکن است منجر به کمبود توجه و مشکلات فکری شود. به مدیریت وزن توجه کنید و ایست بازرسی سلامت باید به جلو کشیده شود.
با توسعه اقتصاد، شرایط زندگی کودکان بسیار بهبود یافته است. اما با مصرف بیش از حد غذاهای پر قند، نوشیدنی های شیرین و کاهش فعالیت بدنی همراه است که همگی خطر چاقی در دوران کودکی را افزایش می دهند. افزایش نرخ چاقی در میان کودکان به یک موضوع مهم بهداشت عمومی تبدیل شده است که بر سلامت جسمی و روانی آنها تأثیر می گذارد.
در ژوئن سال جاری، کمیسیون ملی بهداشت و 16 بخش دیگر به طور مشترک برنامه اجرایی کمپین "سال مدیریت وزن" را با هدف ایجاد یک محیط حمایتی برای مدیریت وزن طی حدود سه سال از سال 2024 صادر کردند و به طور قابل توجهی آگاهی و مهارت ها را بهبود بخشید. مدیریت وزن در میان عموم مردم و بهبود وضعیت وزن غیر طبیعی برخی از جمعیت ها.
چگونه تشخیص دهیم که کودک چاق است؟ کارشناسان پیشنهاد می کنند که اولین قدم در نظر گرفتن قد کودک است و BMI (شاخص توده بدنی) شاخص مطلوبی است که جامعه بین المللی برای ارزیابی اضافه وزن و چاقی در کودکان توصیه می کند. BMI{0}}وزن/مربع قد. در حال حاضر، استاندارد "WS/T586-2018 غربالگری اضافه وزن و چاقی برای کودکان و نوجوانان مدرسه ای" معمولاً برای ارزیابی اضافه وزن یا چاق بودن کودکان استفاده می شود.
سانگ گائو اشاره کرد که مضرات چاقی در دوران کودکی چند وجهی است. اولاً، چاقی ممکن است منجر به تغییراتی در ظاهر کودکان شود که ممکن است منجر به گوشه گیری و تمسخر در مدرسه شود و در نتیجه بر سلامت روان آنها تأثیر منفی بگذارد و به طور غیرمستقیم بر انگیزه یادگیری و اعتماد به نفس آنها تأثیر بگذارد.
ثانیاً، چاقی می تواند منجر به عوارض مختلفی شود که در میان آنها سیستم قلبی عروقی شایع ترین است، مانند فشار خون و چربی خون. سیستم تنفسی نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد و بسیاری از کودکان چاق از بیماری های تنفسی مانند آسم رنج می برند. علاوه بر این، چاقی ممکن است منجر به بیش فعالی، کمبود توجه و حتی مشکلات فکری شود.
کارشناسان همچنین پیشنهاد می کنند که از دیدگاه طب سنتی چینی می توان با شناسایی فیزیکی از چاقی پیشگیری کرد، به خصوص برای کودکانی که دارای رطوبت خلط و رکود چی هستند، والدین باید توجه ویژه ای داشته باشند. سانگ گائو گفت: از طریق ترکیب روش‌های درمانی سنتی چینی و غربی، از جمله داروهای خوراکی و درمان خارجی، امیدواریم بتوانیم برنامه‌های مداخله درمانی تغذیه‌ای جامع و راهنمایی‌های ورزشی درمانی و برنامه‌های درمانی را برای هر کودک چاق یا دارای اضافه وزن به والدین ارائه دهیم. .
از نظر ورزش، کودکان در مراحل مختلف رشد، نیازهای ورزشی متفاوتی از جمله انواع، مدت زمان و فرکانس های مختلف ورزش دارند. چاقی به ویژه در سنین پیش دبستانی و مدرسه ای برجسته است، بنابراین توصیه می کنیم که کودکان پیش دبستانی سه ساعت ورزش در روز داشته باشند، در حالی که کودکان سنین مدرسه باید حداقل یک ساعت ورزش در روز داشته باشند و حداقل سه ورزش با شدت بالا در هر روز انجام دهند. هفته، "سنگگائو گفت.
