ایجاد چهار عادت برای کلیه های سالم تر

 Jan 17, 2024

 پیام بگذارید

 

10 سال پیش لی 63 ساله به بیماری مزمن کلیه مبتلا شد. اگرچه هیچ علائم واضحی وجود ندارد، اما من به طور مداوم دارو مصرف می کنم و در طول سال ها تحت معاینات منظم هستم.
اما دو سال پیش، لائو لی در معرض عوارض سمی مصرف دارو بر روی کبد قرار گرفت. بیماری کلیوی نه تنها قابل درمان نبود، بلکه به کبد آسیب می رساند. لی پیر احساس می‌کرد که در این سال‌ها هیچ ناراحتی را تجربه نکرده است و نمی‌دانست مصرف دارو در معده‌اش هدر دادن پول است یا نه، بنابراین تصمیم گرفت مصرف آن را متوقف کند.
پس از قطع مصرف دارو برای بیش از یک سال، لائو لی متوجه شد که بدنش هیچ واکنشی نشان نمی دهد، که بیشتر افکار او را تایید کرد. من هنوز در حیاط با پیرمردهای جامعه شریک می‌شدم و مطمئناً بیمارستان برای تقلب کردن پول دارو تجویز می‌کرد.
با این حال، سه ماه پیش، لائو لی متوجه شد که هنگام ادرار کردن، در ادرارش خون وجود دارد و سپس ادرار کف وجود دارد که بیشتر و بیشتر کدر می‌شود.
در نتیجه، اندام لائو لی نیز علائم ادم را نشان داد، ساق پاهایش متورم تر شد و خارش بازوهایش شدیدتر شد. استفاده از پماد ضد خارش تاثیری نداشت.
پسر شیائو لی نمی توانست مطمئن باشد و اولد لی را برای معاینه به بیمارستان برد. به طور غیر منتظره، نتیجه نهایی اورمی ناشی از بیماری مزمن کلیه بود! در این لحظه، لائو لی عمیقاً پشیمان شد که چرا اصرار داشت داروی خود را قطع کند.
1، دچار بیماری کلیوی شده اید، فاصله آن تا اورمی چقدر است؟
بر اساس داده ها، میزان بروز بیماری مزمن کلیوی در چین حدود 10.8 درصد است، با جمعیتی بیش از 100 میلیون نفر، که معادل یک نفر از هر 10 نفر مبتلا به بیماری مزمن کلیوی است.
بیماری مزمن کلیه نتیجه ترکیبی از علل متعدد است. علل شایع عبارتند از نفروپاتی دیابت، نفریت مزمن، نفروپاتی فشار خون بالا، بیماری کلیه پلی کیستیک، نفروپاتی انسدادی و نفریت لوپوس.
بیماری مزمن کلیوی یک روند پیشرفت آهسته است و همه بیماری های مزمن کلیه به اورمی تبدیل نمی شوند.
اما در صورت عدم درمان به موقع و مناسب، بیماری مزمن کلیه به پیشرفت خود ادامه می دهد و در نهایت منجر به اورمی می شود.
2، سه علامت روی پوست وجود دارد، دیگر معطل نکنید
اورمی بیماری ناشی از یک علت واحد نیست، در واقع به آخرین مرحله نارسایی کلیوی ناشی از تمام بیماری های کلیوی اشاره دارد.
همچنین به این معنی است که پس از تشخیص اورمی، می تواند به اندام ها و سیستم های مختلف بدن انسان از جمله دستگاه گوارش، سیستم قلبی عروقی، دستگاه تنفسی، سیستم عصبی آسیب برساند و از همه جنبه ها به بدن انسان آسیب برساند.
اگرچه کلیه ها اندام های دفعی هستند، اما زمانی که عملکرد آنها کاهش می یابد، ممکن است تغییراتی در پوست بدن نیز ایجاد شود.
1. رنگدانه
بسیاری از بیماران کلیوی ممکن است تفاوت رنگ قابل توجهی در پوست خود داشته باشند که می تواند در کف دست، انگشتان پا و سایر نواحی دیده شود. این تفاوت رنگ به طور قابل توجهی با پوست اطراف با یک علامت رنگ متفاوت است که ممکن است مربوط به عدم توانایی متابولیت ها در دفع و تجمع در سطح پوست باشد.
2. خارش پوست
خارش یکی از شایع ترین تظاهرات بیماری کلیوی است که می تواند خواب، خلق و خوی بیمار و ... را تحت تاثیر قرار دهد و به دلیل ناتوانی در دفع مواد زائد در بدن، با جریان یافتن خون در سراسر بدن، پوست و انتهای عصبی را تحریک کرده و باعث می شود خارش قوی
3. پوست به صورت فلس ماهی ظاهر می شود
بیماران مبتلا به اورمی اغلب دارای پوست خشک و ظاهری شبیه ماهی هستند که به آتروفی غدد سباسه و کاهش محتوای آب در اپیدرم پوست مربوط می شود.
3، افرادی که اغلب چهار عادت دارند کلیه های سالمی دارند
ایجاد اورمی ارتباط نزدیکی با روال روزانه دارد. برای جلوگیری از بروز این بیماری باید این عادات را در خود پرورش داد:
1. رژیم کم نمک
خوردن بیش از حد نمک می تواند بار متابولیک کلیه ها را افزایش دهد، تعادل الکترولیت بدن را مختل کرده و دفع آب اضافی را دشوار می کند و بار کلیه ها را بیشتر می کند.
2. در مصرف محصولات بهداشتی زیاده روی نکنید
افراد مدرن اغلب در مورد محصولات بهداشتی خرافاتی دارند، اما برخی از محصولات بهداشتی حاوی مواد ناشناخته، به ویژه محتوای گیاهی مبهم هستند. مصرف مقادیر زیاد یا استفاده از آنها در موارد منع مصرف می تواند به عملکرد کلیه آسیب جدی وارد کند.
3. خواب منظم
در 23:00 در شب، بهتر است شروع به تنظیم وضعیت خود کنید و خواب منظم خود را حفظ کنید. خواب کافی می تواند ایمنی را تقویت کند، گردش خون را تسریع کند و در نتیجه به تقویت عملکرد کلیه کمک کند.
4. معاینه فیزیکی منظم
بیماران دیابتی، بیماران فشار خون بالا، سالمندان بالای 60 سال و افراد دارای اضافه وزن باید در معرض خطر بالای بیماری کلیوی باشند. آزمایش های معمول ادرار باید به طور منظم انجام شود. هنگامی که تغییرات در عادات ادرار و تورم بدن پیدا شد، آزمایش‌های معمول ادرار باید به موقع انجام شود تا بیماری کلیوی در مراحل اولیه غربالگری شود.

ارسال درخواست
ارسال درخواست
Hangzhou Demo Medical Technology Co., Ltd یک طراح، تولید کننده و صادر کننده محصولات پزشکی حرفه ای در چین است.