در دو روز گذشته بسیاری از ساکنان محلی نیز ضمن لذت بردن از تعطیلات، گرمای سوزان را احساس کردند. رصدخانه مرکزی هواشناسی در روز دهم به صدور هشدار نارنجی دمای بالا ادامه داد. پیشبینی میشود از دهم تا چهاردهم به تدریج دامنه دمای بالا در منطقه شمالی گسترش یافته و برای مدت طولانی ادامه داشته باشد و در برخی مناطق به حداکثر دمای 39 تا 42 درجه برسد.
پایش نشان میدهد که در روز نهم، بسیاری از مناطق شمال دمای بالایی از 35 درجه تا 39 درجه را تجربه کردند، در برخی مناطق در استان هبی، هندان، زینگتای، هنگشوی و تورپان سینکیانگ دمایی از 40 درجه تا 42 درجه مشاهده شد.
به گفته چن تائو، رئیس پیش بینی اداره مرکزی هواشناسی، علت اصلی این دور از هوای با دمای بالا این است که جو فوقانی در شمال چین و منطقه هوانگهوای توسط جریان هوای غرق شده شمال غربی کنترل می شود و آسمان صاف است. چند ابر اثرات تشعشعات غرق شدن و گرم شدن قابل توجه است. پیش بینی می شود که هوای با دمای بالا در شمال چین و منطقه هوانگ هوای ادامه داشته باشد و شدت آن نیز افزایش یابد.
اخیراً بسیاری از نقاط جهان دمای بالایی را تجربه کرده اند که بسیار شدید است. کارشناسان میگویند که در پسزمینه گرمایش جهانی، مناطق مختلف توسط سیستمهای فشار بالا با ویژگیهای مختلف کنترل میشوند و سیستمهای پایدار با دمای بالا را تشکیل میدهند. برای کشور ما، سیستم فشار قوی نیمه گرمسیری در غرب اقیانوس آرام و سیستم فشار قوی قاره ای به طور مشترک بر آب و هوای با دمای بالا در کشور ما تأثیر دارند.
دمای بالا یکی از بازدیدکنندگان مکرر در تابستان است. در هواشناسی، دمای بالا به پدیدهای گفته میشود که در آن بیشترین دمای روزانه به ۳۵ درجه یا بالاتر میرسد و فرآیند روزهای متوالی هوای با دمای بالا را موج گرما میگویند.
در نهم، اداره هواشناسی چین واکنش اضطراری سطح 4 را به دمای بالا راه اندازی کرد و مرکز خدمات هواشناسی عمومی اداره هواشناسی چین اولین پیش بینی ملی هواشناسی گرمازدگی در سال جاری را منتشر کرد.
کارشناسان هواشناسی پیشنهاد می کنند در صورت افزایش دما، عموم مردم اقدامات فعال و موثری برای جلوگیری از گرمازدگی و خنک شدن هوا انجام دهند و به پوشاک، غذا، مسکن و حمل و نقل توجه کنند.
از نظر لباس، توصیه می شود لباس هایی را انتخاب کنید که به راحتی عرق را جذب کنند، گشاد و قابل تنفس باشند. پوشیدن لباس های رنگ روشن برای کاهش جذب تابش خورشید توصیه می شود. رژیم غذایی باید سبک باشد و می توانید مقدار متوسطی از چای گیاهی، سوپ ماش و ... بنوشید.در مصرف نوشیدنی های سرد زیاده روی نکنید. هنگام ورود و خروج از اتاق های دارای تهویه مطبوع، به سازگاری با اختلاف دمای داخل و خارج از خانه توجه کنید، وقت استراحت ناهار را به طور مناسب افزایش دهید و از زمان خواب اطمینان حاصل کنید.
در هوای گرم، توصیه می شود فعالیت های خارج از منزل را به حداقل برسانید و از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید خودداری کنید. در صورت نیاز به مسافرت، اقدامات حفاظتی لازم مانند استفاده از چتر آفتابگیر، استفاده از کرم ضد آفتاب و غیره را انجام دهید و آب کافی و داروی پیشگیری از گرمازدگی به همراه داشته باشید. به بررسی وضعیت خودرو در هنگام رانندگی توجه کنید.
در صورت بروز گرمازدگی، بیمار باید فوراً از محیط با دما و رطوبت بالا برای خنک کردن و هیدراتاسیون خارج شود. کارشناسان یادآوری می کنند که استفاده از مقدار زیادی الکل برای حمام کردن یا نیشگون گرفتن افراد امکان پذیر نیست زیرا در صورت عدم استفاده صحیح می تواند وضعیت را بدتر کند. هنگامی که یک بیمار گرمازدگی علائمی مانند گیجی یا کما را تجربه کرد، باید فوراً برای درمان به یک موسسه پزشکی منتقل شود.
