در دو روز گذشته مردم در بسیاری از مناطق ضمن لذت بردن از تعطیلات، گرمای سوزان را احساس کردند. رصدخانه مرکزی هواشناسی همچنان به هشدار نارنجی برای افزایش دما در روز دهم ادامه داد. پیش‌بینی می‌شود از دهم تا چهاردهم به تدریج دامنه دمایی مناطق شمالی گسترش یافته و برای مدت طولانی ادامه داشته باشد و در برخی مناطق به حداکثر دمای 39 تا 42 درجه برسد.
پایش نشان می دهد که در روز نهم، دمای بالای 35 درجه تا 39 درجه در بسیاری از مناطق شمالی چین رخ داد که مناطق محلی در هندان، زینگتای، هنگشوی، هبی و تورپان، سین کیانگ به 40 تا 42 درجه رسید.
چن تائو، پیش‌بینی‌کننده رصدخانه مرکزی هواشناسی، تحلیل کرد که علت اصلی این دور هوای با دمای بالا این است که مناطق مرتفع در شمال چین و منطقه هوانگ هوآی توسط جریان هوای در حال غرق شمال غربی با آسمان صاف کنترل می‌شوند. و چند ابر اثرات غرق شدن گرمایش و گرم شدن تشعشع نسبتاً قابل توجه است. پیش بینی می شود که هوای با دمای بالا در شمال چین و منطقه هوانگ هوآی ادامه داشته باشد و ممکن است شدت آن افزایش یابد.
اخیراً در بسیاری از نقاط جهان دماهای بالا و با افراط شدید وجود داشته است. کارشناسان می‌گویند که در پس‌زمینه گرمایش جهانی، مناطق مختلف توسط سیستم‌های فشار بالا با ویژگی‌های مختلف کنترل می‌شوند و سیستم‌های پایدار با دمای بالا را تشکیل می‌دهند. برای چین، ترکیب ارتفاع نیمه گرمسیری اقیانوس آرام غربی و ارتفاعات قاره ای بر آب و هوای گرم این کشور تأثیر دارد.
درجه حرارت بالا یک اتفاق مکرر در تابستان است. در هواشناسی، دمای بالا به پدیده‌ای گفته می‌شود که در آن بیشترین دمای روزانه به 35 درجه یا بالاتر می‌رسد و به دوره مداوم دمای بالا برای چندین روز، موج گرما می‌گویند.
در نهم، اداره هواشناسی چین واکنش اضطراری سطح 4 را برای دمای بالا راه اندازی کرد و مرکز خدمات هواشناسی عمومی اداره هواشناسی چین اولین پیش بینی ملی آب و هوای گرمازدگی را برای سال جاری منتشر کرد.
کارشناسان هواشناسی پیشنهاد می کنند در صورت افزایش دما، عموم مردم اقدامات فعال و موثری را برای جلوگیری از گرمازدگی و خنک شدن هوا انجام دهند و به پوشاک، غذا، مسکن و حمل و نقل توجه کنند.
وقتی صحبت از لباس پوشیدن می شود، باید لباس هایی را انتخاب کرد که به راحتی عرق را جذب کنند، گشاد و قابل تنفس باشند. پوشیدن لباس های رنگ روشن برای کاهش جذب تابش خورشید توصیه می شود. رژیم غذایی باید سبک باشد و می توانید مقداری چای گیاهی، سوپ ماش و ... را در حد اعتدال بنوشید. در مصرف نوشیدنی های سرد زیاده روی نکنید. هنگام ورود و خروج از اتاق های دارای تهویه مطبوع، به سازگاری با اختلاف دمای داخل و خارج از خانه توجه کنید، زمان چرت را به طور مناسب افزایش دهید و از زمان خواب کافی اطمینان حاصل کنید.
در هوای گرم، توصیه می شود فعالیت های خارج از منزل را به حداقل برسانید و از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید خودداری کنید. در صورت مسافرت باید اقدامات حفاظتی لازم مانند استفاده از چتر آفتاب گیر، استفاده از کرم ضد آفتاب و غیره و همراه داشتن آب کافی و داروهای پیشگیری از گرمازدگی انجام شود. هنگام رانندگی به بررسی وضعیت خودرو توجه کنید.
در صورت بروز گرمازدگی، بیمار باید فوراً از محیط با دمای بالا و رطوبت بالا برای خنک کردن و هیدراتاسیون خارج شود. کارشناسان یادآوری می کنند که استفاده از الکل بیش از حد برای حمام کردن یا نیشگون گرفتن افراد برای خنک شدن امکان پذیر نیست و دست زدن نادرست در واقع می تواند وضعیت را بدتر کند. هنگامی که یک بیمار گرمازدگی علائمی مانند گیجی یا کما ایجاد کرد، باید فوراً برای درمان به یک موسسه پزشکی منتقل شود.
