دمیدن زیاد کولرها و فن ها ممکن است باعث روماتیسم شود و تعریق در چشمه های آب گرم و سونا نمی تواند از روماتیسم جلوگیری کند. اخیراً، خبرنگار با چن یانسانگ، مدیر بخش روماتولوژی دومین بیمارستان وابسته دانشگاه طب سنتی چینی لیائونینگ، در مورد چگونگی پیشگیری از روماتیسم در تابستان مصاحبه کرد.
چن یانسانگ اظهار داشت که از منظر طب سنتی چینی، بیماریهای روماتیسمی عمدتاً در اثر هجوم باد، سرما، رطوبت، گرما یا گرما به مفاصل اندامها ایجاد میشوند و در نتیجه مریدینها مسدود شده و گردش خون چی و خون ضعیف میشود. بیماران ممکن است علائمی مانند تورم مفاصل، درد، بی حسی و در موارد شدید، تغییر شکل مفصل را تجربه کنند.
در روزهای سوزان تابستان، برخی افراد بیش از حد تهویه مطبوع و فن ها را باد می کنند که به راحتی می تواند باعث عود بیماری در بیماران روماتیسمی شود. برای کسانی که روماتیسم ندارند، همچنین می تواند باعث شیوع بیماری شود. علاوه بر این، تلاش برای پیشگیری از بیماری های روماتیسمی با تعریق از طریق چشمه های آب گرم، سونا و سایر روش ها علمی نیست. این به این دلیل است که اقدامات فوق می تواند به راحتی باعث شود که مفاصل توسط ارواح شیطانی مورد حمله قرار گیرند.
مشخص است که زنان مسن و ضعیف، زنان میانسال، زنان پس از زایمان و کسانی که رژیم غذایی با پورین بالا را ترجیح می دهند، مستعد ابتلا به روماتیسم هستند. سه مورد اول به دلیل حساسیت به بادهای خارجی، سرما، رطوبت و سایر تهاجمات است، در حالی که گروهی از افرادی که نوشیدنی با پورین زیاد را ترجیح می دهند به دلیل تمایل آنها به غذاهای چرب، شیرین و چرب است که به راحتی می تواند منجر به نقرس شود.
چن یانسونگ گفت: در تابستان برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های روماتیسمی، هوای سرد را باد ندهید و کمی عرق کنید. در خانه میتوانید به جای وزش باد همرفتی، پنجرهای را باز کنید تا هوای داخل خانه به خوبی جریان داشته باشد. هنگامی که بیماری شیوع پیدا نمیکند، بیماران مبتلا به روماتیسم میتوانند مقاومت بدن خود را با تمرین تایجوان، بادوانجین چیگونگ و غیره در بدن تقویت کنند. صبح یا عصر که هوا خنک است و همچنین می تواند یانگ خود را با موکسیبوشن روی داژویی و زوسانلی تقویت کند.
